Super recomendo o blog do Dr. José Carlos Souto:
http://lowcarb-paleo.blogspot.com.br/2012/03/video-explica-dieta-de-baixo.html
Vale a pena ver os vídeos q ele disponibilizou e até colocou legenda pra nos facilitar!
Parabéns Dr.
Cozinhando em Atkins é um blog direcionado a todos que optaram por um estilo de vida low carb e que desejam dar um up na sua alimentação! Vamos variar, inventar e adaptar pq quem foi q disse q numa dieta Low Carb vc não pode comer um hamburguer? Ou uma lasanha? Hum??! ;) Sejam bem vindos e sucesso a todos sempre! ;) bjins
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