Hummmm! Vamos?!
Se tiver uma carne moída por ai reaproveite certo? Mas se não...
E ai, tá um num tá bonito de se ver?!
Mas melhor ainda de comer viu! rsss
bjins e sucessoooo!
;)
Cozinhando em Atkins é um blog direcionado a todos que optaram por um estilo de vida low carb e que desejam dar um up na sua alimentação! Vamos variar, inventar e adaptar pq quem foi q disse q numa dieta Low Carb vc não pode comer um hamburguer? Ou uma lasanha? Hum??! ;) Sejam bem vindos e sucesso a todos sempre! ;) bjins
sexta-feira, 21 de setembro de 2012
Lasanha de berinjela. Toda bouuua! rsss
Ei galera linda, animada e caminhando para esbelteza! E ai? Vamos comer lasanha?
Hummmm! Vamos?!
Se tiver uma carne moída por ai reaproveite certo? Mas se não...
Se vc puder melhor preparar sua maionese caseira msm tá?
E ai, tá um num tá bonito de se ver?!
Mas melhor ainda de comer viu! rsss
bjins e sucessoooo!
;)
Hummmm! Vamos?!
Se tiver uma carne moída por ai reaproveite certo? Mas se não...
E ai, tá um num tá bonito de se ver?!
Mas melhor ainda de comer viu! rsss
bjins e sucessoooo!
;)
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Amiga que delicia eu vou tentar fazer.. vc é nota 100000.......... bjuxxx
ResponderExcluirOlá Cris, q bom q vc gostou amiga!
ExcluirEntão tenta msm tá pq é super fácil e depois me fala se gostou e se tá aprovado tá?! rss bjins querida!
Sucesso sempre!
oi!! comeicei a seguir teu blog ontem e adoreiiiiiiii!!!
ResponderExcluireu tenho uma duvida...estou na parte da indução da dieta...eu posso fazer exercicios? estou seguindo a do livro!valeu bjs
Olá Bruna, seja bem vinda!
ExcluirQuerida se segue o livro viu q nele Atkins não recomenda exercícios na indução de 14 dias mas depois desse período pode sim, maaaaaas toda regra há uma exceção né rss se vc já pratica exercícios pode tentar sim mas com baixa intensidade, ou seja se faz musculação faça com carga mais baixa porém nesse período de 14 dias, se for um aeróbico melhor ir com moderação, já soube de pessoas q literalmente apagaram, enfim deixe passar esses 14 dias e verifique a resposta do seu corpo, eu msm qdo. fazia kickboxing e era um treino de circuito super puxado, intenso e quase sem descanso enfim, eu tomava 1 scoop de Whey 0 CHO no pré treino e levava na boa porém isso depois dos 14 dias e lembre se de tomar seu polivitaminico direitinho ok?
Sucesso querida!
bjins
Olá1!! obrigada pela resposta! ah essa era minha duvida...mas se é só nos primeiros 14 dias otimo! soh falta 7..mas axo q vou repetir sabe...parar um dia e retornar mais 14...nesses 7 dias perdi 4 kilos para minha alegria rsrs valeu bjs
ExcluirOlá, Suian! A cara da sua lasanha pronta despertou meu apetite. Algumas dúvidas: não precisa cozinhar as berinjelas? Basta grelhar? Quantas vc usa nesta receita? Uma vez tentei fazer essa lasanha mas as berinjelas ficaram com gosto meio amargo, não sei se foi pq não tirei nem a casca nem as sementes. Essa receita pode ser comida na indução? Quantos gramas tem essa bisnaga de requeijão? Obrigada! Bjos.
ResponderExcluirOlá Mnica, querida não precisa cozer não só grelhar mas se aquele gostinho amargo te incomoda vc pode proceder assim: http://cozinhandoematkins.blogspot.com.br/2012/09/antepasto-de-berinjela.html
Excluirporém sem picar, depois de fatiar coloca de molho igual fiz acima ok, e não vai ficar amargo algum ;)
Aaa e nem precisa tirar nem cascas e nem sementes ok
Essa bisnaga da sunny day só na ppc ok, pq? Ele tem leite na composição mas todo queijo tem porém esse q comprei não tem amido na composição mas só na ppc por causa do leite ok e se for comprar verifica bem pq tem alguns q tem leite em pó ou leite desnatado dê preferência aos q contenha leite somente ok mas se vc quiser fazer na indução só não colocar o requeijão dai vc coloca o creme de leite, a maionese q se possivel faça a caseira tem receita no blog e add mussarela ou parmesão, bata no liquidificador e use normalmente ;)
1000 bjins e sucesso!
Obrigada pelas dicas e esclarecimentos, Suian! Fiz ontem para o jantar conforme vc orientou e ficou excelente. Muito obrigada pela atenção. Beijos.
ResponderExcluirDe nada querida e que bom q ficou legal e melhor ainda vc ter gostado!
Excluir1000 bjins e volte sempre!
Fiz hoje muito boa. Obrigada.
ResponderExcluirUm dia desses tenta com abobrinha fatiada bem fininha, fica TDB!
Excluirbjins