;)
E ai? Como vão?
Dieta firme e forte?!
Hummm! Hj tive uma vontade louuuuca de comer biscoito, é isso msm biscoito, é como essa história de jacar não é comigo rsss até pq jaca é
NÃO É PERMITIDO rsss então vamos adaptar né msm? rss pensei na barrinha de fibras e proteína e deu nisso aqui vejam:
Hummmmmm!
Tava tudo de bom! E isso era noite mas não me contive e comi com cafézim, fresquim e quentim! rsss
Vamos aprender esse cookie?
Vamos lá:
Viram como lembra a barrinha? ;)
rss
bjins queridos e sucesso!
Será q fica bom sem coco???? Eu n curto coco!!
ResponderExcluirIvana tenta colocar o farelo de trigo no lugar da farinha de coco e tira o coco ralado, tanta assim e depois me fala tá?
ResponderExcluirbjins e sucesso!
Deu água na boca! haha
ResponderExcluirKah querida seja muito bem vinda!
ExcluirE a lei aqui é assim, nada de água na boca, deu vontade faça e coma rss o blog tem esse intuito msm, opções pra q possamos variar no cardápio ok?!
bjins e sucesso!
Olá!
ResponderExcluirQual é a diferença das receitas feitas com o whey e com a pis? Posso substituir uma pela outra nas receitas?
Onde vc compra o whey mais barato?
Desculpe pelas perguntas, estou voltando hoje para a dieta e estou sempre acompanhando suas receitas .... adooooro!!!
bjkas!!!!
Nessa receita vc pode sim colocar o pis no lugar do whey, o whey tem sabor, esse por ex é de baunilha, atualmente uso de chocolate, o 0 cho é mais caro msm, atualmente por não estar mais na indução e estar tb praticando musculação estou usando um q tem 0.9 de cho por porção da marca matrix, paguei 120 reais o potão de 2kg acho q vale super a pena pq uso nas panquecas, bolos, biscoitos e tb no pós treino rss e qdo estou atrasada pela manhã é meu shake no lugar do café ;)
Excluir1000 bjins e sucesso sempre!
Não há nenhum outro ingrediente que substitua a manteiga?
ResponderExcluirCreio q o óleo de coco, ou a pasta de amendoim, mas a consistência com ctz mudaria, teria q ir colocando aos poucos pra dar a liga e a msm consistência acima!
Excluir;)